Палки для скандинавской ходьбы Gess Basic Walker специальное снаряжение, состоящее из древка, ручки, темляка и наконечника. Темляк выполнен в форме специальной перчатки, которая позволяет фиксировать палку на запястье, при этом ее не держать, когда рука расслаблена. Также позволяет держать палку точно и правильно, в момент максимального упора в поверхность. Сами палки с телескопической конструкцией для подбора высоты, очень важен для удобного и правильного упора на разных поверхностях асфальт, пляж, лесная тропинка, снег, парк , а также транспортировки палок и регулировки высоты с наконечником и без них. Специальный наконечник для асфальта. Основная часть палки сделана из легкого и прочного алюминия, ручка из композитной смеси пробки с резиной, а наконечники из победитового сплава. Эти материалы отличаются долговечностью и высоким запасом прочности. Для смягчения удара, в этой модели встроена специальная система Антишок . Внутри палки находится пружина, которая играет роль амортизатора и компенсирует ударную нагрузку. С помощью удлинения или уменьшения длины палок можно подогнать под свой рост. Расчет длины палок: необходимо умножить рост пользователя на коэффициент 0,68. Далее остается лишь округлить полученное значение в большую или меньшую сторону до ближайших 5 см. Например, при росте в 173 см после умножения на коэффициент вы получите 118 см. После округления 120 см. Это и будет необходимая длина палок. Длина палок регулируется от 80 до 135 см. Занимаясь скандинавской ходьбой можно добиться невероятного эффекта. Ведь такой вид тренировок использовался спортсменами лыжниками в межсезонье, чтобы не потерять форму. Эффекты от повседневных тренировок: Одновременно тренирует большинство мышц тела. При такой ходьбе сжигается больше кол-во калорий, чем при другой спортивной ходьбе. Тонизирует работу сердца, сердечно-сосудистой системы. В среднем пульс может вырасти на 11-13 ударов. Частые тренировки повышают выносливость всего организма. Восстанавливает былую подвижность. Ради сохранения здоровья и активного отдыха, приобретайте палки для скандинавской ходьбы, чтобы заниматься простым, но эффективным видом спорта.
Сегодня 29 декабря, воскресенье
